Theater weerbaarheidstraining voor jongeren op school (VO)

Geef jongeren handvatten om sociaal weerbaarder te worden. Hoe krijgen ze meer zelfvertrouwen?  Hoe ga je om met je eigen emoties en met die van anderen? Hoe zorg ik dat mensen met mij willen samenwerken? En hoe maak je nieuwe vrienden?

Duur: in overleg, bijvoorbeeld 10 bijeenkomsten van 1,5 uur
Aantal deelnemers: 8 tot 14

Beschrijving

Deze weerbaarheidstraining wordt op school georganiseerd in samenwerking met het schoolmaatschappelijk werk, schooljongerenwerk of jeugdhulpverleners die nauw betrokken zijn bij de school.

Bij improvisatie werk je samen en gebruik je daarvoor de ‘ja, én’-formule. Je neemt de situatie als uitgangspunt en onderzoekt hoe jij er mee om kunt gaan vanuit jouw inzichten, jouw vaardigheden en jouw eigenschappen. Deze training zorgt voor een positievere grondhouding, meer zelfvertrouwen, beter omgaan met spannende en stressvolle situaties en bovendien veel (spel)plezier. De training is geschikt voor jongeren die sterk in hun schoenen willen staan.

Improviseren gaat uit van een aantal basisprincipes die via duo-, groeps- en presentatieopdrachten worden aangeleerd. De positieve grondhouding zorgt ervoor dat je nieuwe situaties als kans ziet.

Doel: Jongeren die deze training volgen…

  • Leren beter samenwerken;
  • Leren een positieve grondhouding aan;
  • Werken aan hun inlevingsvermogen in anderen;
  • Leren over hun eigen emoties en de emoties van anderen;
  • Durven meer;
  • En hebben bovendien veel plezier met elkaar.

Andere suggesties…